旅行汽车网当我阅读有关步行和骑自行车的文章时，想到的第一件事就是健康状况的改善。我对汽油的气味有内脏反应。即使是嗅觉也会引起头痛。我感谢每条安静，无毒的人行道，微风拂面的自行车手和电动汽车。
现在的新闻是，步行和骑自行车每天为英国节省100万英镑-在过去20年中，英国总共节省了70亿英镑。这些节省主要反映了通过健康福利获得的节省-根据可持续运输慈善机构Sustrans.的最新研究实际上，Sustrans的研究指出，不运动对我们的集体健康构成了严重威胁，但研究表明“缺乏运动会每年在英格兰造成36,000多人过早死亡。”
Sustrans首席执行官Malcolm Shepherd说：“当我们在1995年启动国家自行车网络时，我们希望展示人们能够选择健康旅行的巨大潜力和巨大利益……。PS代表自己说话-我们毫无疑问地证明，更多的人走路和骑自行车对我们的健康有益，对我们的经济更明智。”
在国家彩票基金的支持下，该网络报告说，其不断扩展的自行车和步行路线网络每年可节省约2亿英镑的缺勤成本。它显示了将碳排放减少3000万公斤的出色效果。
也许我对这种气味比较敏感，也许部分原因是因为气味反映了事实-柴油烟有致癌性，我对此很清楚。与鸟声或风声相比，响亮的汽车声和交通声震撼了神经系统，激进的干扰。英国肺脏基金会首席执行官潘妮·伍兹博士说：“空气污染在英国每年造成29,000人死亡，并可能导致肺癌等疾病，同时使其他肺部疾病（如COPD和哮喘）恶化。”
《电讯报》的文章继续指出，该论文只是澄清自行车的经济利益的最新研究。提到加州大学Active Living学者对500项现有研究的另一次评估，我们推测，在步行和骑自行车计划中每投资1英镑，经济就会受益13英镑。
BusinessGreen强调，可持续交通运动的参与者需要交通预算的5％。Shepard继续说道：“要使步行和骑自行车出行成为所有人的选择，我们需要新政府为骑自行车和步行提供相当于交通预算百分之五的资金。”
报告显示，在未来30年中，双脚步行，骑自行车和公共交通通勤可能为国民经济节省1100亿英镑。谢泼德说。“并且[我们需要]一份自行车和步行投资策略，其中包含我们道路和铁路已经存在的长期愿景和目标。”
良好的循环对健康至关重要，在平衡大脑方面无比重要。骑自行车可以治疗帕金森氏等退化性疾病，请参阅：“骑自行车有益于身体和大脑。”YouTube上的《新英格兰医学杂志》记录了一名58岁帕金森病患者的成功和幸福。尽管几乎无法在医院走廊上打乱，但他微微的微微颤抖着崇高的平衡感和轻松自如的自行车。
一些医生除了建议做运动外，还做一个苹果。他们鼓励“每天骑自行车”。确实，医疗保健的一部分是心境，相互关系和联系。“骑自行车的迷人方式将我们紧密联系在一起”告诉我们为什么这样做是如此必要。扎克写道：
彼得·克伦威尔（Peter Cromwell）在下面的精彩演讲中，展示了什么距离是正常的“公共距离”，什么是正常的“社会距离”，什么是正常的“个人距离”以及什么是正常的“亲密距离”。“然后他继续展示骑自行车和良好的自行车基础设施如何使陌生人彼此之间的距离（以及社交距离）内。巧妙地，这使我们之间有了更多联系。它使我们与一般的城市居民和陌生人更加亲近。这是一个很棒的视频看看这个！（h / t PeopleForBike）
自行车保险柜。呼吸。请享用。好吧
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图片来自Sustrans和Shutterstock
