2016年全国自行车上班周

最初发表在《绿色生活理念》上。

五月是全国自行车月，2016年5月16日至20日是骑自行车上班周。在2000年至2013年期间，美国的自行车通勤率提高了62％。同期，奥斯丁，波士顿，芝加哥，丹佛，旧金山，圣路易斯，波特兰和华盛顿特区等大型自行车友善社区的自行车通勤率提高了105％！需要说服两个轮子吗？查看《福布斯》中有关北美最适合自行车出行的城市的列表；请查看《连线》中全球最适合骑自行车的城市的列表。

考虑这些自行车通勤事实

骑自行车有益于身体健康。在外面活跃起来可以改善身心健康。定期进行体育锻炼可以降低许多健康状况的风险，包括高血压和心脏病。

骑自行车有益于环境……以及您的钱包。将您的汽车抛在后面仅一趟即可节省燃油并减少空气污染。2015年，美国的交通拥堵浪费了约30亿加仑的燃油，并使驾驶员在自己的车上停留了超过70亿小时！所有这些拥堵的总成本？1,600亿美元，即每个通勤者960美元。本周仅一天尝试骑自行车上班或上学。

研究表明，考虑到停车和交通延误，骑自行车可以覆盖大约一半的行程（三英里）。这些资源将帮助您：

资料来源：

大部分帖子来自国家环境教育基金会（NEEF），经许可转载； BigStock的自行车通勤图片

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